¡Mantenerte feliz ayuda a tus defensas!
Aunque suene difícil de creer, ¡nuestro estado anímico es un factor importante para el sistema inmunológico!
¡Importancia de las palabras en el estado de ánimo!
La comunicación es mucho más que poder expresar lo que sentimos o lo que queremos transmitir. ¡Úsala a tu favor...
Alimentación saludable para disminuir la ansiedad
Los cambios de rutina, tanto para adultos como para niños, traen una serie de consecuencias en nuestra salud, ¡las que...