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¿Cómo conservar la leche materna?

¿Cómo conservar la leche materna?

Pero, ¿qué pasa con la lactancia materna? Sin duda, las diferentes actividades que haces durante el día no son un impedimento para poder alimentar a tu bebé, ¡al contrario! Puedes optar por técnicas como el almacenamiento de leche para así alimentar a tu bebé donde sea.

Y si te preguntas, cómo conservar la leche materna de manera correcta, ¡entonces presta atención!:

  • Lo primero, es la elección del extractor de leche. Puede ser un extractor manual o eléctrico. Todo dependerá de cuál resulta más cómodo para ti.

  • Para guardar la leche, puedes usar recipientes o bolsas estériles especiales para almacenar leche.

  • Es importante que siempre los rotules con la fecha y hora de extracción de la leche, pues debe tener ciertas condiciones para que se mantenga en óptimas condiciones para tu bebé.

  • Para su conservación, la leche no puede estar a una temperatura ambiente mayor a 25 grados. Además, puede estar sólo hasta 5 días en el refrigerador y en el congelador, un máximo de 3 meses si está a -18 grados.

  • Cuando necesites ocupar una de las leches congeladas, primero debes pasarlas al refrigerador y esperar que se descongele.

  • Una vez descongelada, caliéntala con la técnica de baño maría.

La leche materna tiene nutrientes y propiedades que benefician el desarrollo y crecimiento de tu bebé. Por eso, el saber cómo conservar la leche materna será de gran ayuda para ti y para tu pequeño.

Siguiendo estos pasos, podrás alimentar a tu bebé con leche materna donde sea que estén, siempre de forma cómoda y muy segura.

¡Cuidamos lo que más amas!

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