Pero, ¿qué pasa con la lactancia materna? Sin duda, las diferentes actividades que haces durante el día no son un impedimento para poder alimentar a tu bebé, ¡al contrario! Puedes optar por técnicas como el almacenamiento de leche para así alimentar a tu bebé donde sea.
Y si te preguntas, cómo conservar la leche materna de manera correcta, ¡entonces presta atención!:
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Lo primero, es la elección del extractor de leche. Puede ser un extractor manual o eléctrico. Todo dependerá de cuál resulta más cómodo para ti.
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Para guardar la leche, puedes usar recipientes o bolsas estériles especiales para almacenar leche.
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Es importante que siempre los rotules con la fecha y hora de extracción de la leche, pues debe tener ciertas condiciones para que se mantenga en óptimas condiciones para tu bebé.
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Para su conservación, la leche no puede estar a una temperatura ambiente mayor a 25 grados. Además, puede estar sólo hasta 5 días en el refrigerador y en el congelador, un máximo de 3 meses si está a -18 grados.
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Cuando necesites ocupar una de las leches congeladas, primero debes pasarlas al refrigerador y esperar que se descongele.
- Una vez descongelada, caliéntala con la técnica de baño maría.
La leche materna tiene nutrientes y propiedades que benefician el desarrollo y crecimiento de tu bebé. Por eso, el saber cómo conservar la leche materna será de gran ayuda para ti y para tu pequeño.
Siguiendo estos pasos, podrás alimentar a tu bebé con leche materna donde sea que estén, siempre de forma cómoda y muy segura.
¡Cuidamos lo que más amas!
